CATEGORY ヘルシービューティワーク

本気で遊びたい人集合！運動指導のプロが全力で追いかける「逃走中」を開催するよ！

2017.06.30 鳥巣愛佳

こんにちは！エアロビのお姉さんこと鳥巣愛佳です。梅雨に入りジメジメした季節…そろそろ暑い夏が待ち遠しいですね。そんな初夏の陽気にもってこいのイベントを開催することになりました！来る7月17日（月）海の日…

2017.06.27 鳥巣愛佳

昨日は地元の福岡県大牟田市で、７歳の頃からお世話になっている地元の山村先生、隈本先生とのフィットネスイベントでした。地元でこのようにイベントに呼んで頂けるのは初めて。恩師の山村先生からご連絡を頂いた時、一瞬固まった…

2017.06.03 鳥巣愛佳

エアロビのお姉さんこと鳥巣愛佳です。パワー系女子という言葉に自ら吹き出しそうになりました。運動指導者としてはひよっこもいいとこですが、実は4歳〜90歳までの運動指導の経験があります。具体的に今までの運動指導の現場の…

2017.05.21 鳥巣愛佳

エアロビのお姉さんこと鳥巣愛佳です。デブ活にもうちょいエンジンかけてきます！！！#エアロビのお姉さんのデブ活 pic.twitter.com/KDByCStaUh — 鳥巣愛佳@エアロビのお姉さん (@aikaearo…

2017.05.19 鳥巣愛佳

エアロビのお姉さんこと鳥巣です。えへ♡4年ぶりくらいに前髪切りました( ´ ▽ ` )ﾉ増量中につき、『グラビア体型（笑）目指すなら、可愛くいこうじゃないかキャンペーン』です。（髪の毛オールバックにしすぎて頭皮が…